最近、肩こりからか、よく頭痛になります。
なるべくウォーキング途中には、肩を回したり、
パソコンも同じ姿勢で長くしないようにと工夫をしているのですが
やっぱり肩がこってしまって、たまらない～！
いろいろと探して知ると、やっぱり肩こりに悩んでいる人って
多いんですよね。
肩の筋肉をつけた方がいいとか、腕立て伏せをすればいいなんて
聞くけれど、腕立て伏せを今したら、逆に腕を痛めてしまうわー！
日ごろから、運動をおろそかにしていたのがいけなかったので
しょうが。。。
いい肩こりグッズはないかと検索いていると、
良さげなものを発見しました！
Amazonでもベストセラーになっています。
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relx ネックウォーマー 口コミ・特徴！
柔道整復師さんが監修ってことで、なんだか良いように思いますね。
柔道整復師の整骨院の院長先生が開発に携わって出来たので興味があります。
5つのモードがあって、流す・もみほぐす・叩く・振動圧・指圧ってあるので
お好みのものを選べるのが嬉しいです。
強さも15段階もあるので、これならこれまた自分の好みでいけそうです。
整骨院でもんでもらうと費用も掛かりますし、その時間も必要なので
自宅で好きな時に出来るのはありがたいし、節約かなっ！
ご注意は、肩甲骨のあたりまでは届かなくて、首専用です。
軽いけどよく効くように思っている人も多そうだし、
おしゃれで軽いとか気持ちいいなどの口コミも多くありました。
血流がよくなると、体の調子もずいぶん違います。
きっと頭痛も少なくなるのでネックウォーマーは魅力です！
子育て中の人にもいいみたい！
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